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mercoledì 26 agosto 2026

PER UN COMMIATO GENTILE

 


                                                                        21 grammi  -  Il peso dell' anima



Ripropongo , quale gentile commiato dopo dieci anni di scrittura sul blog. - dove ho lasciato molte tracce di me  - un post dei primi mesi. Chi mi ha seguito per abbastanza tempo, capirà che non si tratta di un evento casuale, ma di una scelta precisa : questo post è più attuale ora che all' epoca in cui lo scrissi la prima volta.

Il cerchio si chiude - come accade inevitabilmente ad ogni cosa sulla Terra -  ma qualcosa di sicuro rimarrà a me e a tutti quelli che hanno seguito con curiosità, competenza e passione l' evoluzione di questo Sito ( e mia ).

Non posso perciò che ringraziare con la dovuta gratitudine chi  - attraverso la Poesia - ha condiviso con me pensieri ed emozioni.

Un abbraccio  da        frida




FILOFOFIA DELLA CONSOLAZIONE


Leggo

che la pienezza è l' annientamento dell' assenza,

e che è felice soltanto

chi ha già perso ogni speranza.

Coloro che scrivono questo

non possono comprendere che dalla ferita

che duole e puzza nascono api bionde

e che il loro miele

è la flebile luce che ci illumina.

Loro, padroni della loro conquistata circonferenza,

non sanno 

che è sterile la pace che non vivi.




                         Piedad Bonnet   da   Stratagemmi del debole


                                                                       

domenica 23 agosto 2026

BUONGIORNO, VITA

 


                                                       " C'è ancora tanto che non conosco di te..."    ( frida  )

 


                                          " ... t' abbraccerò

                                così che tu non possa andare via,

                                non dirmi no

                                tanto saprei amarti pure come idea..."




                                  Ultimo    Buongiorno vita



venerdì 21 agosto 2026

ASSENZA E FIORITURA

 

  

                                                                                           Fioritura



" I fiori che vi mostro in questa foto appartengono a una pianta che fiorisce una vola sola nella vita, e pressoché mai in un interno. Ma ciò che non poteva succedere, è successo. Al ritorno da un mio viaggio, dopo circa due settimane di assenza, aprendo la porta, ho subito ho avuto il sentore di un acutissimo profumo come di gigli. Già pensavo a chi avesse potuto avere un pensiero cosi premuroso da farmi trovare dei fiori per il mio ritorno, quando, avvicinandomi all' angolo dove raccolgo le mie numerose piante ( una posizione molto luminosa davanti ad una porta finestra  ), ho scoperto l' arcano. Una delle mie piante, che nella sua crescita aveva ormai quasi raggiunto il soffitto, senza alcun segno o premonizione prima che partissi, era improvvisamente fiorita. Senza nessuna cura in particolare e in completa solitudine. Ogni ramo fiorito era formato da una specie di globo bianco, che - a sua volta -  comprendeva tanti fiori più piccoli che alla sera si chiudevano, per riaprirsi il mattino dopo. Tutta la casa fu impregnata per giorni da un profumo intenso e dolcissimo, quasi come quando le chiese venivano riempite di gigli per le festività importanti. 
La stessa aura solenne e quasi sacra.
Fu il ritorno più bello e commovente della mia vita, e anche il dono più imprevisto e caro.
Da allora guardo le piante e i fiori in modo diverso, con più amore e compassione, e ogni mattina  - appena mi alzo - le saluto amorevolmente, con uno sguardo d' intesa per ognuna. "


                                           frida


                                                           




" Sono cresciuto in un mondo di cultura contadina. L' intraprendenza di mio padre ha dato vita a un' azienda di floricoltura : il lavoro era nella sua vita una vocazione. Ho appreso da lui l' interesse per il dolore delle foglie, che in me si è trasformato per il dolore degli uomini. Nei fiori recisi ho sempre visto quello che ho incontrato negli esseri umani : la bellezza, lo splendore, la luce della vita e l' inesorabilità della morte, il loro appassire inevitabile, l' odore inconfondibile dell' acqua putrida nei vasi, il loro destino di rifiuti, il loro essere fatti di polvere. La fragilità non rende meno preziosa la vita, al contrario, ciò che è destinato a finire può apparirci ancora più luminoso proprio perché non potrà durare per sempre ".





                Massimo  Recalcati  da      Il complesso di Telemaco




venerdì 14 agosto 2026

TI LASCIO QUESTO...

 


                                                                                      e lucevan le stelle ...




...ché forse è meglio bendarsi di sé stessi

   e aggiungersi una carezza,

   quella che ci manca;

   lasciarci avvolgere da un tempo che sia nostro,

   in uno spazio che confini gli altri al loro destino.


   E lecchi le tue ferite - solo

   lavandole dal sale

   perché la vita arriva , finalmente.


   Ma è così tardi.





                                                 frida



giovedì 13 agosto 2026

PICCOLA PHILOSOPHIA

 


              " Ci sono stagioni in cui bussare alla porta rimane un gesto educato, ma inutile "  ( frida  )





PICCOLA PHILOSOPHIA

           ( Col tempo )


Solo col tempo s' apprende che la vita non cambia ritmo.

E che ogni frutto matura solo quando è il momento.

Se l' esistenza spera un tempo sconfinato, il cuore

brucia sempre d' impazienza.


Solo col tempo, quando lo scorrere dei giorni

si consuma, s' impara il gusto lento della noia e

ad aspettare.

E solo il tempo insegna

che l' universo ignora la nostra vita.


Basta chiudere gli occhi e immaginare la nostra sedia

vuota : noi che non siamo più.

Ma non tutto morirà insieme a noi : il nostro cane

seguirà il primo disposto a una carezza.

Nient' altro resterà che un' ombra vaga

ad abitare - per pochi giorni ancora - la nostra casa.

Poi più nulla.


E quello che adesso pensi essere Te,

non è più Te già da molto tempo.





                                                   frida



mercoledì 5 agosto 2026

NOTTURNO ( 2 )

 


                                                                             .... luminoso silenzio...




E' l' amore che fa chiudere gli occhi ,

il desiderio che diventa bisogno ,

quello che si ferma e riparte

misurando il tempo che manca alla meta.


E' un sogno dell' alba che cerca motivi

e non trova ragioni;

è un possesso di carne senza confini,

ossessione di darsi un contegno e la resa.


( E' ) nudo e fremente abbaglio di vita,

luminoso silenzio dell' ultima falce di luna.



                           

                                         frida



sabato 1 agosto 2026

NOTTURNO

 


                                                                                            1 Agosto



NOTTURNO


Attenderò la notte per scagliare

schegge acute di sguardi contro il cielo.

E mi sia scudo il buio,

e mi sia dolce la tempesta

del dolore sopito.


Io no, io non grido.




                                         frida


domenica 26 luglio 2026

POESIA PER LARA

 




                                   FINCHE' IO POSSO E IL VENTO DURA



                                                     Ho vele di capelli

                                      a districare turbini di pensieri, nodi

                                      e corde tese per ammainare sogni ,

                                      e reti fitte di fitte rughe a catturare il tempo.

                                      Relitto ancora aperto al gemito di tempesta

                                                            navigo

                                      finché io posso e il vento dura.




                                                                  frida


               

venerdì 10 luglio 2026

STRADE



                                                    " Casa è ovunque il cuore è sempre abitato "  (  frida  )

           


                 

STRADE


Inutile chiedersi che lago protetto da aironi

si trovava nell' altra vallata,

o rimpiangere i canti del bosco

che non avevo attraversato.


Inutile chiedersi dove

potevano portare altre strade,

dato che portavano altrove;

poiché è solo qui e ora

la mia vera destinazione.


E' dolce il fiume nella tenera sera

e tutti i passi della vita mi hanno

portato a casa.




                             Ruth  Bidgood



IL CIELO

 


" I sentimenti sono ambivalenti , e sono fatti contemporaneamente di luce e di ombra. "   (   frida  )




Da qui si doveva incominciare : il cielo.

Finestra senza davanzale, telaio, vetri.

Un' apertura e nulla più,

ma spalancata.


Non devo attendere una notte serena

né alzare la testa

per osservare il cielo.

L' ho dietro a me, sottomano e sulla palpebre.

Il cielo mi avvolge ermeticamente

e mi solleva da sotto.


Perfino le montagne più alte

non sono più vicine al cielo

delle valli più profonde.

In nessun luogo ce n'è più che in un altro.

La nuvola è schiacciata dal cielo

inesorabilmente come la tomba,

la talpa è al settimo cielo

come il gufo che scuote le ali.

La cosa che cade in un abisso

cade da cielo a cielo.


Friabili, fluenti, rocciose,

infuocate ed eteree,

distese di cielo, briciole di cielo,

folate e cataste di cielo.

Il cielo è onnipresente

perfino nel buio sotto la pelle.


Mangio il cielo, evacuo il cielo.

Sono una trappola in una trappola,

un abitante abitato,

un abbraccio abbracciato,

una domanda in risposta a una domanda.


La divisione in cielo e terra

non è il modo di pensare a questa totalità.

Permette solo di sopravvivere

a un indirizzo più esatto,

più facile da trovare,

se dovessero cercarmi.

Miei segni particolari :

incanto e disperazione.





                          Wislawa   Szymborska  da   Vista con granello di sabbia



lunedì 6 luglio 2026

PROMESSA E SPERANZA

 


                " Forse la Poesia non salverà il mondo ;  mi aspetto tuttavia che salvi me "    (  frida  )





PROMETTI A TE STESSO


di essere così forte che niente possa disturbare la pace della tua mente.

di parlare di salute , felicità e prosperità ad ogni persona che incontri.

di far sentire a tutti i tuoi amici che c'è qualcosa di speciale in loro.

di guardare il lato positivo di ogni cosa e rendere il tuo ottimismo realtà.

di pensare sempre per il meglio, di lavorare solo per il meglio, e di aspettarti solo il meglio.

di essere entusiasta del successo degli altri tanto quanto lo sei del tuo.

di dimenticare gli errori del passato e di puntare verso i più importanti traguardi del futuro.

di avere sempre un' aria allegra e di donare ad ogni essere vivente che incontri un sorriso.

di dedicare così tanto tempo al miglioramento di te stessa da non avere tempo per criticare gli altri.

di essere troppo capace per le preoccupazioni, troppo nobile per la rabbia, troppo forte per la paura, e troppo felice per permettere la presenza di problemi.

di pensare bene di te stesso e di proclamarlo al mondo non con parole gridate, ma con azioni grandiose.

di vivere credendo che il mondo intero sia dalla tua parte, finché sarai fedele a tutto il meglio che c'è in te.





                        Christian D. Larson   da      The Optimist Creed 



lunedì 18 maggio 2026

PALME

 


                                                                                      Foto di frida




PALME


Nasciamo dalla sete, siamo palme

che crescono a forza di perdere

i propri rami. I tronchi sono ferite

rimarginate dal vento e dalla luce,

quando il tempo, quello che fa e quello che passa,

occupa il cuore e lo trasforma in nido

di perdite, ne erige

il suo tempio, la sua aspra colonna.


E per questo le palme sono allegre,

come quelli che hanno saputo soffrire in solitudine

e ora si cullano nell' aria, spazzano nubi

e dalle loro chiome consegnano

cantici alla luce, fonti di fuoco,

ventagli a Dio, addio a tutto.

Tremano, testimoni di un miracolo

che conoscono soltanto loro.


Siamo come la sete delle palme,

e ogni ferita aperta verso la luce,

ci fa sempre più alti, più felici.

Perdite sono i nostri tronchi, trono

il nostro dolore. Non è bello

soffrire, ma bisogna aver sofferto

per sentire - annidata nel sangue -

la meraviglia dei sopravvissuti

che ringraziano l' aria, e scoppiare

per l' alta gioia in mezzo al deserto.




                                     Juan Vicente  Piqueras



domenica 17 maggio 2026

LA SPINOSA

 





                               Anche le piante spinose - prima o poi - fioriscono.




                                                      frida



martedì 12 maggio 2026

PENSIERO D' ALBA

 




                                                .... vorrei capirlo. Ma non è questo :

                                                    è invece chiudere gli occhi

                                                    e aprirmi alla luce inesausta

                                                                  del suo volo....




                                                        frida  (  storie da cantadora... )



lunedì 11 maggio 2026

IN BIANCO

 


                                                   E la fede che hai acceso in noi... sento che ci salverà...




Come vorrei che fossi tu

l' orma che spariglia la rena

e si apre un varco fra i muschi ;

tu la carezza pulita dei giorni,

tu la salinità.


Le tue mani come colombe

inquiete falangi di ferro

la tua bocca un giaciglio di sonni.


Sono parole le pietre di casa,

un albero dipinto di rosso e del verde

dei ramarri assetati ( perlustri l' aria

                                 con la tua lente

                                 sezioni il cuore ).


Fossi tu veramente.

Fossi davvero tu.




                                                   frida

                                  


LA PAGINA

 


                                                     

" Te l' ho inviato senza ali,

   perché tu non credessi

   che fosse un angelo ".  (  Autore  sconosciuto )




Vorrei si capisse  che fu solo per grazia :

la pagina era solamente il tramite fiorito

del respiro, non altro. Solamente

nell' alone del transito si illuminava.

Oltre e durante, ci segnava un vento

che levigava le pietre, un' acqua dolceamara

che dava forma alle cose.


Io  lo dicevo.

E lui capiva, allora.




                                               frida



domenica 10 maggio 2026

TU , SEMPLICITA'...

 


                                                            Tu - oh semplicità - sei la mia felicità...




SE  MANCHI


Se anche a volte seguiamo il buio

invece che vivere di sole,

si perde anche la luna,

se manchi tu.


Se tu non puoi dettare il tempo,

nemmeno oscilla più quel pendolo

appeso alle pareti delle nuvole,

se manchi tu.


Se manchi tu nell' aria che respiro,

quella che è soltanto mia,

sto in apnea insieme a te

se manchi tu.




                                                     frida



venerdì 1 maggio 2026

LA FELICITA' PER SOCRATE ( e non solo ! )

 


                                                                           Dico a te :  " Sii felice ! "

                        


Quando pensiamo alla felicità, tendiamo a costruire attorno ad essa un sistema di condizioni molto preciso : sarò felice quando avrò questo, sarò felice quando avrò risolto quello, o quando avrò superato quel tale ostacolo - insomma - quando la mia vita prenderà una piega più favorevole, soprattutto diversa dall' attuale. Questo è il comune concetto della felicità come " meta futura ", sempre spostata in avanti di un po'. Ma spesso e volentieri questa condizione rimane un miraggio, un sogno che non si realizza mai compiutamente. Se va bene, siamo felici per qualche attimo, qualche  ora, qualche giorno, poi la routine psicologica di preoccupazioni, incertezze sul futuro nostro o di chi amiamo, insieme a innumerevoli  pensieri negativi, ci risucchia come dentro un vortice.

Socrate, il filosofo che girò per decenni lungo le strade di Atene a fare domande scomode - senza cattedra e senza compenso - aveva una visione radicalmente diversa. E la esprimeva in modi che duemilaquattrocento anni dopo agiscono ancora come una scossa.


                   " Sii felice, agisci nella felicità, senza alcuna ragione "

              


Questa - a ben vedere - è una frase  paradossale e rivoluzionaria : " Non siate felici quando avete motivo di esserlo " o " Non siate felici quando avrete raggiunto un obiettivo ".  " Siate felici adesso, in questo momento, senza aspettare che qualcosa di esterno vi autorizzi a farlo. La felicità come stato che si sceglie, non come premio che si riceve ".



P.S.  Mi permetto di aggiungere un pre - requisito alla sapienza del filosofo, che potrebbe agevolare di molto questo nuovo percorso  mental / fattivo :  " Sbarazzatevi di tutte le zavorre che vi portate addosso, di tutti quei pesi che gravano sulle vostre spalle e che appesantiscono mente e cuore da così tanto tempo, che nemmeno più ve ne accorgete. Già questo primo passo vi renderà così liberi e leggeri che - tutto quel che seguirà, nel bene e nel male -  vi sembrerà meno faticoso e del tutto fattibile. La speranza non sarà più " l' ultima a morire ", ma la compagna della vostra vita."




                                                 frida


                        

giovedì 30 aprile 2026

SE FOSSE UN ADDIO

 


                                                     Da queste parti oggi spicchia un sole nevrotico...




Sporca giornata di fine Aprile a scartare

caramelle d' anima d' auto in corsa, masticate

senza una meta probabile, ma coerente,

nell' isterico ripetersi della ricerca di un posto.

Altrove.

Da queste parti oggi spicchia un sole nevrotico

a smistare briciole di cielo in tasche troppo basse

per essere frugate da dita inesistenti.

Beh, se questo fosse un addio, certamente direi

che non assomiglia a un funerale mascherato.

Ti direi che , se fosse acrobazia ingravidare di luna

questo cielo, allora ti porterei in dono una bottiglia

collaudata di titoli di coda sull' orlo dell' abisso che -

chiudendo il crepuscolo di una stanca primavera -

hanno presto imparato a balbettare la parola

fine.




                                        frida



mercoledì 29 aprile 2026

POESIE SENZA LUCE

 


                                                                              Ma non ho che parole...





POESIE SENZA LUCE

Vorrei esserti pensiero
per non lasciare bianca la neve
tra le lenzuola dei giorni
e avere favole nuove
che riescano 
a danzare nel silenzio.

Vorrei nutrire colore tra le mani
per modellarmi ai tuoi occhi
ma non ho che parole
su stracci di carta
per arrivare al tuo cielo.




                                            frida